方大川和郝羚是恋人。
郝羚怀孕，方大川执意要她堕胎，致使郝羚在手术的前一分钟逃离，并持刀向他宣布：这个孩子跟你无关，我一定要生下他。在激烈的冲突中，郝羚意外流产，这一事件导致郝玲患上了较严重的抑郁症。为此，她逃离了这个让她伤心的城市。一夜之间，郝羚在方大川面前消失了……
一年后，方大川通过大学同学、上海猎头公司的刘晓楠的力荐，空降上海出任某广告公司的总裁。令方大川意外和惊喜的是：郝羚竟然与他就职在同一家公司；令郝玲措手不及的是：公司新总裁竟然是她逃避了一年的前男友！方大川的到来，加重了郝玲的抑郁症状，她采取了自杀的过激行为……
与此同时，和方大川有过一夜情的北京女孩陶小淘，紧跟其后也空降上海，继续纠缠她的另一半方大川。
刘晓楠的父亲刘天远，是上海著名的心理学教授，他开始为郝羚治疗抑郁病。
刘天远确诊郝羚患有精神官能性抑郁症，并伴有心因性记忆丧失，当年她就是在意识解离状态下，不告而别。恰好刘天远和他的博士生蔡启峰正在完成一篇论文，题为：精神官能性抑郁症的发现与治疗。他们决定将郝羚作为追踪研究的对象。
刘天远决定让郝羚出院治疗。为了配合郝羚的出院，刘晓楠提出为郝羚创造一个温馨的家庭晚宴，并给她家做部分装饰上的调整，刘天远表示赞赏。自从刘晓楠执意与何军结婚后，父女俩已经很久没有这样亲密接触了。
刘晓楠出生时，母亲难产去世，她从小就与邻居杜焕采一家亲密无间，许多心里话她不会跟爸爸讲，但都会跟杜妈讲。
杜焕采的儿子马东升很喜欢刘晓楠，他发现晓楠和何军离婚已经有半年。杜焕采让儿子一定要把握住机会，因为杜焕采也一直想让晓楠做自家的儿媳妇。可刘晓楠一直把东升当哥哥。她还张罗着给东升介绍对象呢。
为郝羚出院设计的晚宴办得很成功。尤其是刘天远亲手做的无锡排骨让郝羚吃到了家乡菜，她感到从未有过的亲近。
郝羚的普鲁斯特心理问卷，竟然跟刘天远的答案丝毫不差。很快，刘天远又发现郝羚和他生活中还有不少的相同点。
郝羚积极配合刘天远的治疗，病情明显得好转，方大川拿出早已准备好的钻戒向郝羚求婚。郝羚告诉他：我心里已经有别人了。方大川求助刘晓楠去上门劝说，结果郝羚直言相告：我爱上的是你爸爸。
刘天远将郝羚送给她的歌剧票转送给了方大川，剧场门口，郝羚见到了手捧鲜花的方大川，转身离去。
刘天远理智地接受了女儿的相亲安排，结识了瑜珈馆老板依莎贝，结果搞得自己苦不堪言，落荒而逃。
刘天远和小蔡合写的论文获选上海高等院校年度十佳论文，小蔡在接受记者专访中流露了郝羚这个病例，郝羚很气愤，刘天远不安。
刘天远决定放弃在国际精神疾病研讨会宣读论文，郝羚得知后赶到了杭州，作为患者她现身说法，刘天远的研究成果获得与会专家教授的一致好评。
回到上海，刘天远告诉刘晓楠：我也爱上郝羚了。
刘晓楠懵了！方大川怒了！他们拼命阻挠。
郝羚的母亲在接到刘晓楠的电话后，从外地赶到上海，冲到刘天远的诊所大吵大闹……刘天远当着众人，一无反顾地牵起郝羚的手。
登记结婚前，刘天远请郝羚在一份婚前协议上签字：如果我得了绝症或慢性疾病，请与我离婚；如果你喜欢上别人，请与我离婚；如果我们生活理念和步调差距太大，影响到你的事业，让你不再感到快乐，请与我离婚！……
新婚后的郝羚热衷于当家庭主妇。
心理医生和病人恋爱，破了行业禁忌，刘天远的门诊被迫关闭。郝羚得知后愧悔万千，刘天远告诉她：我知道自己想要的是什么！
之后的一年，郝羚的主妇生活变得有些慵懒；刘天远整日忙碌于教学和社会活动，两人的生活有了些许的距离。为了调整爱妻的心情和状态，刘天远主动向户外媒体J&D公司董事长推荐了郝羚。
刘天远突发心肌梗塞，郝羚彻夜守护，晓楠终于接受了她。刘天远一手一个拉着郝羚和晓楠，流下泪来。他说真要感谢这场病。
为了帮助刘晓楠解决住房问题，马东升决定铤而走险。他瞒着母亲和晓楠，辞职跟台湾老板去做汽车走私的生意。
刘天远出院后，听从了郝羚和晓楠的劝说提前退休了。
这时的郝羚在J&D公司升职为副总裁。两人的生活颠倒过来了，刘天远开始在家做饭，却时常等不到郝羚回家吃饭……
刘天远按照早已定下的选题写完学术专著，出版社却因市场原因撕毁合同，不准备出版。看着闷闷不乐的刘天远，郝羚找到了出版社……
刘天远的书出版了，销路很好，刘天远倍受鼓舞。
不久，刘天远发现自己的书竟然全部堆放在郝羚的办公室内！刘天远质问郝羚，为什么要花三万多块钱给他制造了一个畅销的假象！他告诉郝羚：我最痛恨的就是欺骗。
方大川患上了硬化症，已是空姐的陶小淘得知后伤心欲绝，她申请转入地勤，为的是能够照顾方大川。
J&D公司来了一位CEO叫TOM。周末,郝羚请TOM到家吃饭，开始三个人聊得还融洽，可不知不觉TOM和郝羚又聊起了工作，刘天远根本插不上话，只得默默地独自走开。
马东升带晓楠看他买的新房子，并告诉她自己要出国工作。临行前晓楠发现东升的假护照，逼问下马东升道出了实情。他拿出新房钥匙和一枚钻戒交给刘晓楠。晓楠哭了，她恳求东升去自首。
杜焕采中风倒地。马东升因自首后被判三年徒刑，刘晓楠带嘟嘟搬到杜家。她拿出东升送给她的钻戒，她说：妈，我和你一起等东升回来。
郝羚终于知道了大川的病情，她四处咨询，找到了美国医院可以通过脑部手术进行治疗，她决定出资让方大川到美国去做手术。
TOM对郝羚说，他夫人要跟他离婚。郝羚说一定是TOM对她关怀不够，并批评他爱工作胜过爱夫人。TOM 问她：“如果你先生要跟你离婚，你会放下事业吗？”郝羚怔住了。
TOM 决定要回纽约挽回婚姻。他让郝羚接替他CEO的位置。刘天远对此事心里很矛盾，他请方大川指点迷津。方大川说：“速度的极限是自由，爱情的极限是放手。”
在结婚两周年之夜，刘天远特地做了无锡排骨这道菜，点上洋油灯，放上拉赫马尼诺夫的钢琴曲，举杯对郝羚说：“去把CEO的职位接下来吧，你可以飞得更高。谢谢你，给了我一生中最华彩的两年。人生阶段不同，追求也不同，我们离婚吧。”
又一年之后。
2008年春节，刘天远、刘晓楠、杜焕采、嘟嘟，正在杜家忙碌着准备吃年夜饭时，陶小淘从美国来电话，告诉大家：经过治疗大川病情控制住了，并且能吹口琴了。于是，电话里传来了口琴的旋律，大家激动得热泪盈眶。
在悠扬的口琴声中，郝羚捧着一大把鲜花，急奔在归家路上……
吃货女孩误打误撞，吃了暖男学长一整年的早餐...除了青春里的青涩爱情，我们还能思考什么？这个来自网络世界的“日志故事”是纯私人的，几乎不可复刻，电影上映前后，故事的原型人物也结为夫妻，这就更让这部电影里的两个年轻人之间的互动像是某种青春爱情“奇观”，这个浪漫故事不真实，但挺可爱的。
女生喜欢上了陪她训练的学长，结果学长在此之前喜欢的是她的朋友，女主还吃了男主送给“她朋友”一年的早饭。两人误会对方已经喜欢其他人，闹别扭之后在离别的时候告白在一起了。青春的感情是倔强的，不到最后一分钟谁都不会开口。男女主不好看。
说真的 看不下去 这到底在讲什么啊 谁来告诉我 它在表达着什么
韩寒第一部。前半段还挺喜欢，后半段始终离不开一个“含早”，一下出戏了。明星们都演了有趣的角色，尹正、陈小春、黄晓明、冯绍峰，都令人印象深刻。喔，除了沈腾，总感觉不是那个父亲。刘昊然一如既往地好，我也是一如既往地讨厌刘浩存。我说，男人，请不要在女性身上找纯真的寄托了。你们不纯真就是不纯真了，那是你们自己的选择，没有人可以拯救你们。片子票房口碑不好，跟《雄狮少年》很像，无法与后疫情时代的电影院观众产生共情。以及，确实不适合春节档，内核太悲了、死太多人了。其实我能想象到这个故事的最好电影版本，但成品遗憾了。
10分
我觉得没有网上评价的那么烂，是韩寒一贯的风格。可能生活就是这样荒诞的，一门之隔的理想生活，压在身上的巨债，牵不了手的女孩，飞跃不了的珠江...理想主义在现实面前只能一次次碰壁。想起一段对话“生命只有一次”“太好了”
这部电影只能让我觉得韩寒是一个既不懂生活，也不懂爱情的人，一切在他眼里都像过家家。
中规中矩，小甜剧，校花和黄毛那里我真的大暴汗.....其他都还好
确实，稀烂、散文化的叙事；无结构可言；青春疼痛文学；然而这片于我而言，却好像不必用“叙事”去看待它。没有期待去看，却意外有点喜欢，娓娓道来，轻柔绵长，麦琪的礼物，奥特曼，和差一点就能走进去的“家”。许多小而隐秘的情感点，很奇怪，明明悬浮至极甚至狗血的故事，却屡屡被细节戳中，以及遍布的诡异的黑色幽默笑点，所谓“会心一笑”如是。真挚的情感永远是链接，原本它就并非一个类型片啊。
1.属于简介诈骗的类型，简介和本片内容几乎完全无关，而且全片都很割裂，故事发展从头到尾莫名其妙，究竟是爱情片还是青春励志定位很不明确，我妹说可能是青春伤痛文学…🤧
反正千万别提什么“摩托车文化”，这片儿跟文化没什么关系，而且基本夯实了不明真相的群众对“摩托族”的普遍误解，反面教材汇编。
台湾的校园青春片真的比内地好太多了，清新而又不腻。没想到周兴哲演高中生会这么像。虽然剧情有点拖沓，但不影响观感。从菠萝包相识，奶茶的误会，最后的饭团走到了一起，用食物串联了起来，挺有新意的。
不咋滴 前半段还行还能笑笑 后半段开始找厕所玩手机 体会不了这种青春的疼痛了
电影中间就知道一定是误会 一开始以为两个都爱校花。很快答案揭晓。好想吃饭团哦
《四海》是摩托车片，《上海堡垒》是科幻片，差不多一个意思，一分给尹正和蜕变非常非常大的刘昊然，一分给影片里的各种摩托车（在这说一句，你们辛苦了）；也谢谢自己也骑摩托车的韩导，大过年的给诸位摩托佬送上了一部各种摔车、四个主角死了俩的好电影，我谢谢你，我TM谢谢你！甘霖娘！
更适合暑期档 青春的阵容 略带忧伤的基调都不太像贺岁档的片子 韩寒年轻时残存的灵气写几个段子逗人开心绰绰有余 有几场城市流浪戏很能调动观影情绪 用人物遭遇的突发性困境逼迫人物成长可能是今后一段时间青春电影的主流 刘昊然真正意义的第一部大男主电影 成长很惊人 刘浩存眼里有星光
韩寒的片子，食之无味弃之可惜。算了还是标记下吧。
胸怀梦想的小镇青年，背井离乡，一技之长，舍命求生存。
反观内地青春片，要么是中年导演艹网红的垃圾，要么是连一天高中都没好好上过地文艺圈二代拍出来的幻想日常，真是让我们这种仍然保有校园少女心的中年人无处伤怀。
没有想象中的好，但也没有那么差。还是一如既往的韩寒，青春不老梦想不灭
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